" De kracht die voor je ligt is groter dan de problemen die achter je liggen."

Anke De Ridder
Gediplomeerde BEWUSTZIJNSCOACH

In een eerste intake gesprek bekijken we je noden en behoeftes en bespreken we welke methodes voor jou persoonlijk de beste zijn én aanvoelen voor het meest optimale resultaat.

EFT: Emotional Freedom Techniques

Behoort tot de energetische psychologie en meridiaantherapie. Deze tap-methode op de meridianen wordt acupunctuur zonder naalden genoemd. Via deze pijnloze techniek worden psychologische trauma’s en mentale, emotionele, fysieke belemmeringen geëlimineerd. De energie kan weer vrij stromen waardoor je systeem herstelt. Je leert je dagelijks weten en denken te begrijpen en krijgt toegang tot diepere niveaus van je bewustzijn.

“ De enige zin van het leven is de zin die jij er aan geeft.”

NLP: Neurolinguïstisch programmeren

Je krijgt inzicht in (onbewuste) patronen van jezelf en van anderen. Door de bewustwording van de manier van reageren, communiceren en handelen kan je je persoonlijkheid verder ontwikkelen en openbloeien.

“ De betekenis van communicatie ligt in de reactie die je krijgt.”

PSYCH K

Deze oplossingsgerichte en krachtige therapie stimuleert je hele brein en vermindert drastisch de weerstand tegen veranderingen op het onderbewuste niveau.

Zo creëer je ongekende mogelijkheden voor super-leren. Zelf-beperkende overtuigingen worden getransformeerd. Het onbewust programmeren leidt naar een verschuiving naar een betere staat van bewustzijn. Onze overtuigingen influenceren de activiteiten op genetisch niveau. Door vanuit een zuivere waarneming te focussen op het ‘nu’ kan je in alle vrijheid kiezen voor groei i.p.v. bescherming.

“ Wees bewust van de krachten van je gedachten.”

MR: MATRIX REÏMPRINTING

Deze meridiaantherapie helpt je bij emotionele en fysieke problemen, je dromen waar te maken en doelen te bereiken.

Via visualisatie en tikken op de specifieke meridiaanpunten komen we tot het kernprobleem. Via deze techniek wordt je geheugen met negatieve herinneringen uit je verleden getransformeerd. Door opnieuw te doen en te zeggen wat je nu wenst, kan je positieve ervaringen naar je toetrekken (The Law of Attraction).

“Je wordt wat je denkt.”

THE RECONNECTION EN RECONNECTIVE HEALING

Brengt de verbinding tot stand tussen de energiebanen van ons diepste wezen en die van de aarde en het Universum.

Zo kan je helen op lichamelijk, emotioneel, geestelijk en spiritueel vlak.

De meest positieve manier om heling toe te laten is iets positiefs verwachten zonder dat je gehecht bent aan het resultaat.”

ERT: EMOTIONAL REPLACEMENT THERAPY

Een techniek om emoties los te laten zonder ze te voelen. Het werkt bij angsten, stoppen met roken, afvallen, klinische depressies,…

“Het enige moeilijke aan je leven een andere wending te geven is ermee beginnen.”

HO’OPONOPONO

Richt zich op het helen van innerlijke blokkades. Wanneer je je niet langer verzet tegen het leven, maar het ‘nu’-moment accepteert zoals het is, kan je helen. Aangeleerde patronen en programma’s die je onderbewuste domineren worden omgevormd. Zo kom je in direct contact met je bovenbewuste en je ware essentie.

“Leer hoe je zelf kan focussen op de onuitputtelijke mogelijkheden die jij bezit.”

CHINESE ORGAANKLOK

Ons lichaam werkt volgens een energetische klok.

Deze is bepalend voor je gezondheid, humeur en energieniveau.

“Volg het ritme van je organen. Luister naar je lichaam en blijf gezond.”

“Er is geen ziekte zonder oorzaak. Er zijn geen symptomen zonder verlies van energie.”

WANDELCOACH

Via het wandelen zet je je voeten in de aarde, aard je en ben je letterlijk en figuurlijk ‘aard-ig’ voor én met jezelf.

Tijdens de wandelingen leer je je zintuigen weer te door-voelen en staan we bewust stil bij je ademhaling en het verbinden met dé en je natuur.

“ Een (on)geluksgevoel is iets wat zichzelf vermenigvuldigt.”

BEWEGINGSCOACH

Met mijn ervaring als professionele danseres, choreografe en coach van artiesten bij talrijke TV- programma’s kan ik je meer bewust maken van je lichaam en de juiste houding.

Ook je non-verbale taal / lichaamstaal wordt extra onder de loep gelegd.

“ Voed jezelf met de gepaste voeding, positieve mensen om je heen, opbouwende percepties, krachtige gedachten, beweging zonder lading,…Wees zacht en puur met jezelf.

Oprecht, recht, echt.”

CREATIEVE THERAPEUTE

Hand in hand met VEDIC ART kom je via het schilderen dichterbij jezelf.

Je bewustzijn, creativiteit en persoonlijke ontwikkeling worden in beweging gezet.

Bij deze expressieve reis vind je je eigen unieke manier van uitdrukken.

“Dichtbij je kern is thuiskomen.”

Over mezelf